ひよひよ♪日記

じめじめ蒸し暑い日々ですね・・・。

昨年この時期を暮らしていた場所から、
引っ越してきた今の場所。
やっぱり、気温やら空気の重さが
全く違います。
亜熱帯といったらいいんでしょうか。。

まだ夏本番ではないというのに、
ぐったり夏ばてモードの情けなさ。。

この時期の私は、肉よりもっぱら野菜が
食べたくなるほうです。

夏野菜、色の濃いものが多いでしょ？

ピーマン、かぼちゃ、ゴーヤー、トマト。
トマトは、プチトマト、いろんな種類を
ためしに買って食べ比べも楽しい。

あんまり台所に立ちたくない（暑い）ので、
シンプルに、おいしくいただける料理が
とってもありがたいと感じます。

彼と最近本屋さんでみて、ゲットした



今の、我が家のニーズにぴったり♪

オリジナルでつくるごはんは、どうしても和食に
よりがちになるから、イタリアンとか、
エスニックとか、ちょっとしたコツが
わかるのがうれしいです。

先日、北海道に旅行に行ってきた母から、
おみやげにもらったのが、アスパラガス。

こちらで買うと、いまいち細くて、お値段も
それほど安くないため、買うことがなくて。
母がくれたアスパラは、２Lの太さ（すなわち
高級品）で、白、グリーン、紫の三種類でした。

紫アスパラなんて、このときまで存在を知らなかった・・・！！

うちは、三種類を、グリルで焼いて、残り半分ずつ
とっておいたのだけど、焼いただけでもとっても美味。
色によって、味や風味もちょっとずつ違って、
おもしろかったです。

翌日も、結局、グリルで焼いていただいてしまいました。
母からは、ベーコン巻いて焼くとか、ゆでて
温泉卵とサラダにするとか、もっとあったでしょ、と
言われたのですが・・。
そのまんまでおいしいんだから、逆にもったいなくて。

食卓にのる、アスパラの色彩もまた、うれしいおみやげ
になりましたよ〜☆




最終シーズンのようですが、おいしさはお墨付きだと
思います。たっぷり購入して、ご家族と分けるのも
いいかも。

だと、自分のことを話していた友人がいます。

つまり、蚊にさされやすいのです。
好まれるのか、おいしいのか？（笑）

彼女を含む4人で飲み会をしていたときも、
とびまわっていたやぶ蚊にさされたのは
確かに彼女だけ。。

申し訳ないですが、確かにそうかも・・・。

私もけっこう蚊にさされやすいほうかも
しれません。

けれど、殺虫剤や、かゆみどめ、虫除けスプレー
というのは、使ったことがありません。

自分に塗るものは、肌が弱いので、どうしても
抵抗があること。アトピーもちだと、
肌に触れるものはどうしても慎重にならざるを
得ないのです。

お部屋においておく、虫除けは、薬品が
空中にただよっているイメージがどうしても
怖くて。安全なものがあれば使ってもいいかな、
と考えていました。

最近は、アロマの虫除けなるものがあって、
それなりの効果と、安全性をかねた商品が
あるのですね。

自分のための虫除けにつかえる、こちら。




オーガニックなエッセンシャルオイルと、アルコールを
配合した、虫除けのボディスプレーです。


最近知った、虫除けに使われているという「ディート」

これは、化学合成物質なのですが、特に赤ちゃんの
いる家庭にはよくない、といわれているらしく・・。
小さいお子さんがいる方も、注目しているようですよ。
赤ちゃんじゃなくても、化学物質で常に虫除けするよりは、
天然アロマの力を借りてできるのであれば
そのほうが安心で心地よいのではないかな〜、と思います。

そして、我が家で購入したのは、こちら。



その名も、アンチモスキートオイル。
そのまんまです（笑）

お部屋でふだんから、アロマオイルをたくので、
蚊にもきくのなら、一石二鳥♪という選択。

香りは、レビューをみるとよりわかるのですが、
すっきりした香り。

もちろん好みはあるでしょうけれど・・。

ふだん、ティートリーオイルをおそうじなどに
使っている私の感覚としては、じめじめ、蒸し暑く
なるこの時期だからこそ、ぴったりの香り。

お部屋に清涼感、森林のようなすがすがしさを
もたらしてくれる香りだと思いますよ〜。

こちらのオイルで、ボディスプレーを作ることも
できるので、ためしに、という方には向いている
のではないかな。

種類豊富なお米屋さんが近所にあることがわかって、
お値打ちにお米を買えています。
主食だし、お値打ちでおいしいなんて、幸せ☆

我が家は基本的に、減農薬のお米を分づきに
してもらっています。
彼も抵抗がないようで、むしろおいしいと言って
くれたので、5分づきに精米してもらっています。

精米してもらった、その日に炊くごはんは
ほんとうに、おいしい〜。

だから、2キロか3キロずつひいてもらって、
購入しています。日をおくと、味が落ちていくと
感じるのです。

そうなると、ほしいのが精米機。




サタケさんのものは、某有名通販誌にも掲載されて
いますね。家庭用だと、コンパクトで
高価すぎないものがよさそう

なにより、毎日、食べるぶんのお米を
好みに精米できるのが魅力。
今日は3分、5分、とか。
白米がいいな〜ってときも自由自在♪

おなべで炊いたごはん、残った分の保存にぜひ
ほしいと思っていたおひつ。



コレを購入しました〜☆
その名も「ほかほかおひつ」。

実際にのこりごはん投入→一晩冷蔵庫で保存→朝電子レンジ
で、いただきましたが、まったく違う。

べったりも、かぴかぴにもならないんです。
あと、保存したごはん特有の臭みもなし。

のこりごはんだけど、専用のおひつからよそうと、
なんだかすこしリッチな気分も。

鍋でごはんをたく人も、炊飯器で炊く人も、
保存はこちらがおすすめです☆

お買い物、好きです。
見るのも、買うのも、迷うのも。
すべてのプロセスが楽しいものですよね。

ただ、いつでもモノをみられる環境にいるとは
限らないし、買い物をするための時間が
ふんだんにあるとも限らない。

お買い物の仕方って、人によると思うのですが、
私は、「比較」がキーワード。

あ、いいな！って思うものがあっても、
まずはほかの店舗も見てしまう。

同じようなデザイン、質感、色、お値段。

ここのがいい、って納得してゲットするためには
必須のプロセスなのです。思い切りが足りない、
とも言われますけど・・・。

で、ちょいちょい使うのが、楽天
やSELECT SQUAREなど。

ネットでのお店で、じっくりお買い物計画を練って、
おうちに送ってもらうことも増えました。
仕事で忙しい人ほど、ニーズってあるんじゃないかな〜。

ネットでのお買い物ってどんなかんじなの？って方には、
こちら




いろんなショップがあったり、素敵なものが買えるんだ〜
って便利さがわかりますよ☆
私がふだん使うショップも紹介されていて、おお、って
うれしかったり。

ファッションだけじゃなくて、おいしいグルメものに
ついても、お取り寄せが紹介されています。
気になるもの、いくつかあったな・・・。

うちは一冊買って、妹と情報共有しちゃおうかと
考えているところです。

とくに、もうすぐセールだし。
ネットのほうは、先行セールが行われているから、
チェックする価値ありです♪
（人ごみが苦手な妹は、必ずこちらで買ってマス）

ショップの種類の豊富さなら、こちらがおすすめですよ〜

「ふだんのごはんって、どうしてる？」
と、お友達から聞かれることがちょこちょこあります。

結婚していても、ひとりぐらしでも、
そのおうちのゴハンの主導権を握るのは
自分、ってことが多いからでしょうね〜。

かといって、得意な料理はなに？と聞かれると
困っちゃう。。私はけっこうあきっぽいからか、
同じものを繰り返し作ることは、あんまりないのです。

実家にいたときは、一品料理が多かったのに〜。。

とはいっても、凝ったものを作っているわけでは
ないんですよ。こころがけているのは、
魚か肉のおかず、プラス野菜たっぷり。

お弁当も作るので、常備菜になるものを並行して
作っておく。朝には必ず果物をひとつ。

だから、この雑誌の特集のコンセプト、
うんうん、って共感できます。





我が家の調味料は、和風のものの減るスピードが
早い。しょうゆとか、ごま油、酢、さけ、みりん。
逆に、トマトケチャップ、マヨネーズは
使うことが少なくて、いちばんちっちゃい量を
購入して、ちょっとずつへっていくかんじ。
ウスターソース、ずっと買っていません。。

最近気づいた、うちのごはんの傾向でした。

久しぶりに会って、ごはんとお茶を楽しんだ後輩と、
このあとどうする？となった休日。

彼女のお友達への誕生日プレゼント、
なにがいいですかね〜、ってことで
一緒にみてみることに。

もらってうれしくて、できれば使ってもらえるモノ。

う〜ん、ってみてるうちに思い出したのが、
私の妹がプレゼントにもらったことのある
ポール&ジョーの小物。

ポール&ジョーのコスメじたい、パッケージや
色味がとっても素敵なのです。

だから、小物も、機能的でかつ、もってて
気持ちがときめくもの♪

化粧ポーチは、今年はこの柄。



タイプ違いで、ちょっとスリムなのはこちら。



柄のタイプがそれぞれ違うけれど、ブラシなども
はいって、容量はけっこうたっぷりなのです。

そして、私の妹ももってる、ミラー。



こちらが、大き目のほうのミラー。
たてて使うこともできるので、外出先でのお化粧直しは
もちろん、旅先にもっていって、お化粧するときも
便利そう。やわらかな、ベージュで、貝のようなデザインが
素敵なのです。

よりコンパクトなミラーがこんな感じ。



まあるい色味や、デザインの感じは、大き目の
ビューティーミラーのほうがおすすめです♪

お友達も、ミラーの素敵さにキュンとしてたもよう。

どちらの大きさにするか、ずっと迷って・・・。

顔全体がうつって、色味、デザインが素敵な
ビューティーミラーに決定☆

ミラーは、どちらも携帯につかえるポーチが
ついているので、傷がつく心配もないのがうれしい。
私も、もらえたら、うれしいデス。

昨年実家に帰るたびに、家族に「また黒くなったんじゃない」
と言われ続けたヒヨです。

６、7月に自転車で数時間、外をお散歩してたら
そりゃあ黒くなりますよね。

日焼け止め、塗ってはいたのです。
けれど、重ね塗りというか、数時間おきの
塗りなおしがあまりできず。

ボディ用の日焼け止め、けっこうきしむ使用感の
ものが多くて。一度ぬりでも、お肌がかさついて
夜には粉ふきになっていることもあったので。

今年の春になり、紫外線がまた強くなるということで
日焼け止めをどうしようかな〜。と考えて。
ドラッグストアで手に入るこちらを使ってみました。



見かけたことある人も多いかな？

実は、次の日から旅行ってことですぐ手に入るところで
まずはと買ったもの。

でもでも、使った結果、すごくよかった♪

ローションという名のとおり、のばしやすくて、
しっとり。容器もスリムで化粧ポーチにはいるほど。

２、3時間おきにつけても、スルスルのびて、
かさつかないんです。お風呂では石鹸で丁寧に
洗って落とせるし。

アトピーもちの私、これまで腕や足は日焼け止めぬっても
首は。。って躊躇してたのですが、こちらは大丈夫。

首、胸元もしっかりぬって、ケアできます。

たっぷりという量じゃないけれど、毎日つかって、
シーズン中に使いきれるほうが衛生的な気もします。
私は4月に買って使っていたものが、ここ数日で
なくなるところ。

おなじくユースキンさんの日焼け止めシリーズには



ミッフィーのパッケージのものあって、
ときめきます☆

だんだん蒸し暑くなってきて、梅雨のじめじめ感と
猛暑の予感ですね・・・。
暑がり、汗かきの私にとっては、これからの
数ヶ月が試練の時期です。
毎年、「夏が越せるのかな〜。。」って不安に思うほど。

日々のご飯作りも、みずみずしいもの、
野菜たっぷりのものが好みになって、
あっついメニュー（あげものとかね）から
遠ざかりつつあります。

幸い、パートナーは野菜好き、魚好きでもあるので、
和食よりの我が家の献立もふつうに食べてくれてます。
お肉大好きな、わが妹がみたら、発狂しそうな
メニューだと思うのですが。。

スーパーや百貨店でおいしそうな野菜を探すのも
楽しみ。ですが、ネットなどで購入した
農家さんの無農薬野菜のおいしさはやっぱり
格別です。

香りや、味の濃さがぜんぜん違う。

うちは、この味を経験してから、にんじんが
普通のところで買わなくなりました・・・。

ミレーさんのおためしセット
を購入して、食べてみたら、とにかく
おいしくて。すべてのお野菜、たまごおいしかったのだけど、
彼はにんじんのおいしさが忘れられなかったのだそう。

料理はもちろん、ﾊﾞｰﾐｯｸｽ
でジュースをつくったらこれまたおいしい。




無農薬のにんじんは、皮はていねいにあらうだけで、
むかないで使います。でも、ちょっとむいて
香りをかぐと、これまで食べてきたにんじんとの
違いがとってもよくわかるのです。

とってもいい香り。にんじんの、濃くて甘い香りが
します。にんじんが嫌い、って人も、この香りで
にんじん臭さの概念が変わるんじゃないかな。

いまはいろんなお店があって、ためす楽しみもありますね。
おためしセットだと、お値打ちなお値段でいろんな
お野菜がいただけるのでおすすめです。

Ｏｉｓｉｘ（おいしっくす）
のおためしセット（送料無料）
と、お肉やとうふ、牛乳なども
セットされているから、1週間の献立も立てやすかったですよ♪

我が家は、フローリングのお部屋（洋室）に布団をしいて
寝ています。

ベッドも憧れではあったけれど、場所を常にとることと、
通気性や干すことも考えて、まだ買わなくていいかな、
ってことに。

それでも、床にマットレス、布団をじかに敷いて
寝ていると、それなりに湿気がたまります。
吸湿パッドがのマークがすぐに「しめってます」に
なりますしね・・・。

それで相談して、まずひとつ購入したのがすのこベッド
。

マットレスの下に敷いて、使うものです。
便利なのは、すのこが真ん中で分割できて、
立てかけられるから、布団をひっかけて、干せる点。

しかも国産の桐で作られたものだから、香りもよくて
安心。購入して、おうちに届いたとき、うれしい
オマケもいただけたのがうれしくて。

今は、二人分購入していて、使っています。




この時期、お天気がよくて、できるときは外に布団を
干します。でも、干しきれないのこりの布団や
タオルケットなどは室内で干せるので、とっても便利。

梅雨時でも、お布団をあげておくことができるし、
つねにからっとしたおふとんで眠れるのがうれしい♪

実家の家族にこの話をしたら、ぜひ欲しいとのこと。
どうしてもベッドがすきというなら別だけど、
おふとん派の方にはとってもおすすめだと思います。

彼が持っていくお弁当を作るようになって、
お弁当箱にも興味深々のヒヨです。

作り始めたのが冬の時期だったこともあり、
いわゆるランチジャーで持っていっていました。
保温できるやつですね。

けれど、今は梅雨時。
3段あるはこのうち、ひとつに保冷剤をいれて
もっていってます。

正直、もっとスマートなほうが荷物も
ちっちゃくて済むよな〜、と考え中。

ランチジャーのごはん、おかず入れは
プラスチックなので、やっぱり消耗品って
イメージなのです。

プラスチックのお弁当箱って、色やにおいが
つきやすくて、いつかだめになってしまうから。

私は、幼稚園のときに使っていた、ステンレスの
お弁当箱（ミッフィーの）があるのですが、
まだ現役。

使いやすさ、洗い安さともにステンレスが
いちばんだと母から教わったことも記憶にあって。

いまいちばん気になるのはシーガルのお弁当箱。



ひらたいタイプだと、これがスマートかな。
デザートか、ちっちゃいおかずカップがついている
ところも、なんだかうれしい。

シーガルといえば、やっぱりこの形、とも思います。



学生時代に、妹がこれを買ってきたとき、「いいな！」って
思ったものです。深さがあって、丸い形で。

お弁当の汁もれが心配〜って方向けには



プラスチックの中ふたが入っているものも
ありますね♪妹は中ふたがないタイプを
もっていたけれど、汁もれのことを話してた
ことはありませんでしたが・・・。

カレーなどを持っていきたい〜（インドのお弁当みたい
ですね☆）という場合にはぴったりかな？

お弁当箱をはじめ、ツールをそろえることで
ぐんと作るのも、ひらくのも楽しくなりそうで。
やっぱり深い、お弁当の世界。